Tisane avec des plantes et des fleurs pour retrouver calme et sérénité lors des périodes de stress. Une formule qui permet de rééquilibrer le système nerveux lors des périodes de stress, anxiété et qui s’accompagnent des troubles du sommeil. Ces plantes apportent du calme, de la détente et un sentiment de relaxation. 75 g.

Utilisation:
1 cuillère à café du mélange par tasse d’eau chaude, laisser infuser 5-10 minutes, filtrer et déguster à raison de 3 tasses par jour ou le soir avant dormir.

Ingrédients:

-Lavande du Quercy – Lavandula angustifolia : propriétés antidépressives.  Elle peut contribuer à améliorer l’humeur.

-Feuilles d’oranger : calmer les angoisses et procurer une sensation de bien-être lles d’Oranger – Citrus aurantium : elles sont relaxantes et sédatives et donc utiles pour favoriser le sommeil et calmer les angoisses.

-Tilleul  Tilia tormentosa : les inflorescences sont sédatives et anxiolytiques et donc utiles lors de troubles mineurs du sommeil, pour calmer la nervosité et l’anxiété légère.

-Verveine odorante – Lippia odorata : les feuilles sont sédatives  et donc utiles en cas de stress accompagné de troubles digestifs et du sommeil. sédatives

-Camomille romaine  Chamaemelum nobile : les capitules sont anti-inflammatoires, anxiolytiques et sédatives , et donc utiles en cas de stress, de troubles du sommeil, pour calmer les angoisses et retrouver une sensation de détente.

-Pavot de Californie Eschscholzia californica : action sédatives et hypnotique, anxiolytique et antalgique, et donc utile pour aider à réduire le temps d’endormissement, améliorer la qualité du sommeil lors de réveils nocturnes fréquents, et réduire l’anxiété et la douleur.

-Passiflore – Passiflora incarnata : sédatif léger efficace sur l’agitation nerveuse, les insomnies et l’anxiété.